Edzésleírás
1400 m foly. gyors.LV: 100 m laza.A tegnapi munkától fáradt voltam,nehezen ment.A lazítás a termálban viszont Isteni volt.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:35:32 | 1 | 35:32 | 1.69 | 0 | 0 | 0 |