Norbiie futás

2014.09.18 Csütörtök, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:29:56

Távolság

6.3 km

Tempó

04:45 p/km (12.63 km/h)

Edzésleírás

Ismét vissza a régi kerékvágásba.Már egész jól összeszedtem magam a betegségből.Sokkal jobban ment a mai edzés mint a keddi.A program 1.8km bemelegítés majd 3x1500m iramváltás 

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!