Edzésleírás
Nagyerdei Terepfélmaraton.
Nehéz volt, de sikerült két órán belül megcsinálni.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:56:58 | 20.5 | 05:42 | 10.52 | 0 | 86 | 170 | 155 |