kopi60 futás

2014.10.20 Hétfő, 13:25:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

10 km

Tempó

06:00 p/km (10.00 km/h)

Edzésleírás

sportcsarnok,,desi,,vissza...rengeteg embervégigoda vissza...más időpont vagy más terep kell...futni sem lehet..

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:00 10 06:00 10.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Deseda95 képe

Deseda95 3723 napja

Azt hiszem az időjárás változás véget vet a "tömeg"sportnak. Egészségedre Kopi a tolarenciafejlesztő edzés!

Csaba43 képe

Csaba43 3724 napja

Ja,ja!A jó idő kicsalogatta őket!!Egészségedre Kopi!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!