Norbiie erősport

2014.11.13 Csütörtök, 10:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:30:00

Megmozgatott súly

30 kg

Edzésleírás

Mell+hát,Bicepsz+tricepsz ezeket szuper szettben+has

Végül fekvőtámasz +gugolás piramisos módszerrel.

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!