fenris erősport

2015.02.21 Szombat, 10:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:02:55

Megmozgatott súly

1 kg

Edzésleírás

Cross fitnes csapat-váltó verseny 2. hely

felhúzás 60kg 15*

felugrás padra 15*

medicin átdobás váll felett 15*

4ütemű fekvőtámasz 15*

közte 2*22kg súllyal a tornaterem hossz

Edzésszakaszok

Idő Súly
(kg)
Sorozat Ismétlés Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:55 1.0 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!