Edzésleírás
Cross fitnes csapat-váltó verseny 2. hely
felhúzás 60kg 15*
felugrás padra 15*
medicin átdobás váll felett 15*
4ütemű fekvőtámasz 15*
közte 2*22kg súllyal a tornaterem hossz
Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:02:55 | 1.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |