and761 futás

2015.08.05 Szerda, 19:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:20:14

Távolság

19 km

Tempó

04:13 p/km (14.21 km/h)

Edzésleírás

Jól ment 10:10 körüli körök, az utolsó volt gyorsabb, meglepően jól ment, kellemes volt az idő is. 8kör volt 19km kb.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:20:14 19 04:13 14.21 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!