woksz futás

2015.08.29 Szombat, 08:55:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:40:09

Távolság

17 km Szint: 70 m

Tempó

05:53 p/km (10.18 km/h)

Edzésleírás

Nóráp előtt forduló 8000-nél, K.laki temetőben frissítő..........Ma a távolság volt a lényeg.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:40:09 17 05:53 10.18 70 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!