Edzésleírás
Kicsit még meleg volt, 17:40kor indultam el, de ahhoz képest nem volt rossz 33-32 fok árnyékban.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:03:28 | 14.25 | 04:27 | 13.47 | 0 | 0 | 0 |