rrroka futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:31:15Távolság
17.84 km Szint: 234 mTempó
05:07 p/km (11.73 km/h)Edzésleírás
Ideális futóidőben a dombos pályán felmérő jellegű hosszú futás. Nagyon jól esett, a dombra fel ment szépen, lefele meg könnyű. Ezért szeretem ezt a pályát. :) csak a térdem és a csukám is bírja!
pálya
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:31:15 | 17.84 | 05:07 | 11.73 | 234 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
