Bigyi68 futás

2009.08.18 Kedd, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

9.2 km

Tempó

06:31 p/km (9.20 km/h)

Edzésleírás

3 kör bemelegítés 6x400 iram közte 200 laza 3x800 iram közte 400 laza 2 kör levezetés

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:00 9.2 06:31 9.20 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Air Direct 2