Bigyi68 futás

2009.09.05 Szombat, 17:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:27:48

Távolság

5.78 km

Tempó

04:49 p/km (12.47 km/h)

Edzésleírás

Átmozgató a holnapi verseny előtt.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:27:48 5.78 04:49 12.47 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Berika képe

Berika 5540 napja

Ennel csak egy kicsit kell gyorsabban menned es tartani ezt a tempot es nem kell megallni minden fanal es nem kell piknikezni utkozben, akkor meglesz a 100 perc.

Felszerelések

Nike Air Direct 2