Edzésleírás
Balaton Trail első 3 szakasza, Zánka - Dörgics - Szentantalfa - Szentbékkálla. Szerencsére ismerte a nagyrészét, jól ment, bár a jelölés elég rossz volt.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
03:48:00 | 33.3 | 06:51 | 8.76 | 500 | 0 | 168 | 154 |