Edzésleírás
25 m medence..800 m gyors oda- mell vissza..majd 400 m tenyérrel gyors...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:50:00 | 1.2 | 41:40 | 1.44 | 0 | 0 | 0 |