kopi60 bringázás

2017.01.16 Hétfő, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

30 km

Tempó

02:00 p/km (30.00 km/h)

Edzésleírás

spining edzés Bozsó  Zoli vezetésével..

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:00 30 02:00 30.00 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Csaba43 képe

Csaba43 2904 napja

Egészségedre Kopi!

Deseda95 képe

Deseda95 2905 napja

Jó melegben, izmos női testek társaságában, defekt , bukás veszélye nélkül, de kitartóan. Egészségedre Kopi a tekerés!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!