Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás 2 km bemelegítés. 2x1500m tempó futás, 1x 1000m tempó futás végül 1 km levezetés
2 km bemelegítés. 2x1500m tempó futás, 1x 1000m tempó futás végül 1 km levezetés
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.