Edzésleírás
Fekvőtámasz széles(170),bicepsz,fekvőtámasz test melletti könyökhajlítással(5×20)
Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:36:00 | 80.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |