Nagy Attila 81 89.7 km Bringázás 2017-06-10-n 15:00-kor

Nagy Attila 81 bringázás

2017.06.10 Szombat, 15:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:52:29

Távolság

89.7 km

Tempó

01:55 p/km (31.20 km/h)

Edzésleírás

Úszás után egyből tekerés.Nyírbátori kör.Az eleje nehezen indult,nem gondoltam volna,hogy bátori kör lesz belőle.A végére még erő is maradt.

A fordulásnál szüken vettem a kanyart és a kavicsos,poros aszfalton sikerült felborulnom.Hála Istennek a bicónak nem lett baja.Én egy kis térdkarcolással megusztam.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:52:29	89.7	01:55	31.20	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.