Edzésleírás
Futás az MMTK pályán.Közte 400 m lendületesen(1:27,1:30).
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:52:21 | 10 | 05:14 | 11.46 | 0 | 0 | 0 | 0 |