drseelee bringázás

2009.11.28 Szombat, 06:40:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

05:20:00

Távolság

67 km Szint: 670 m

Tempó

04:47 p/km (12.56 km/h)

Edzésleírás

Hatvanból feltekertem Mátrszszentlászlóra, mert a Qa vonat nem várta meg a csatlkaozást. Durva volt a nagy hátizsákkal a nagy forgalomba és utána a felmászás ... A végén már minden kilóméternél megálltam pihenni! :P

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
05:20:00 67 04:47 12.56 670 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!