nadragulya28 4.9 km Futás 2009-12-29-n 09:30-kor

nadragulya28 futás

2009.12.29 Kedd, 09:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:49:35

Távolság

4.9 km Szint: 200 m

Tempó

10:07 p/km (5.93 km/h)

Edzésleírás

ARAkos téli edzőtábor, Gánt Pap-völgy, Köles-völgy, azaz a Mindszentpusztai terep GÁnt felöli része Fázistérképen domborzatolvasást gyakololtunk. Sajnos két pontra is hibáztam nagyobbat és eléggé fázast voltam az elmúlt napok állandó jövés menésétől, így lassan mentek a felfelék.

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.