nadragulya28 7 km Futás 2009-12-27-n 14:00-kor

nadragulya28 futás

2009.12.27 Vasárnap, 14:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:01:23

Távolság

7 km Szint: 270 m

Tempó

08:46 p/km (6.84 km/h)

Edzésleírás

ARAKos téli edzőtábor, Gánt Gém-hegy Memória pályát futottunk, azaz csak az első három pontig volt térképünk, utána mindig a ponton volt kiakasztva a következő átmenet. Utólértem Golyót, Attit, Pápai Tomit, mert nagyobbakat hibáztak. Aztán a két fiatal srác lerakott és végül Golyóval futottuk a pálya jó részét, a legtöbbször mindketten a saját elgondolásunk alapján. Végül tomiék újra behibáztak és mi értünk előbb be. A futás egész lazán ment, csak a karácsonyi bejglik ugráltak még a hasamban :)

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.