kocok70 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:54:09Távolság
20.234 km Szint: 429 mTempó
05:38 p/km (10.64 km/h)Pulzus
Átlag
149
Minimum
82
Maximum
176
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 429 m
Átlagos pulzus: 149 bpm
Átlagos lépésszám: 87
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:07 | 1 | 06:07 | 9.81 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:01 | 1 | 06:01 | 9.97 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:05 | 1 | 06:05 | 9.86 | 24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:58 | 1 | 05:58 | 10.06 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:54 | 1 | 05:54 | 10.17 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:02 | 1 | 06:02 | 9.94 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:36 | 1 | 05:36 | 10.71 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:33 | 1 | 05:33 | 10.81 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:06 | 1 | 05:06 | 11.76 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:14 | 1 | 05:14 | 11.46 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:20 | 1 | 05:20 | 11.25 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:16 | 1 | 05:16 | 11.39 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:23 | 1 | 05:23 | 11.15 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:10 | 1 | 05:10 | 11.61 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:24 | 1.01 | 05:21 | 11.22 | -13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:41 | 1.01 | 05:38 | 10.66 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:06 | 0.99 | 06:10 | 9.74 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:41 | 1 | 05:41 | 10.56 | -22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:38 | 1 | 05:38 | 10.65 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:35 | 1 | 05:35 | 10.75 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:21 | 0.23 | 05:52 | 10.22 | 8 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
