Edzésleírás
600 m gyors
600 m gyors: bója és ell. 5-ös lev.
900 m gyors: bója és ell. 3-5 (200-100)
200 m hát/gyors: ell.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:49:00 | 2.3 | 21:18 | 2.82 | 0 | 0 | 0 |
napsugárraforgó 2355 napja
Ismét nem apróztad! :) Egészségedre!