nadragulya28 18 km Téli sport 2010-01-23-n 10:30-kor

nadragulya28 téli sport

2010.01.23 Szombat, 10:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:17:42

Távolság

18 km Szint: 300 m

Tempó

04:19 p/km (13.90 km/h)

Edzésleírás

Három napi betegeskedés után (vírusos gyomorrontás) kicsit lassan ment az eleje. Sajnos a felfelében nagyon megugrott a pulzusom, ezért kicsit megálltam lihegni. A hegyen mentem két MHK-t. az elsőt lassabb tempóban, még óvatosan, kb 24 percre, a másodikat már lendületesebben 21 percre. A pálya egyébként álomjó, szuper a hó és CSaba meg is csinálta szánnal a kört :)

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.