csiki79 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:14:28Távolság
15 kmTempó
04:58 p/km (12.09 km/h)Pulzus
Átlag
133
Minimum
110
Maximum
138
Edzésleírás
Kezdődik az újabb 3 hét. De azért még a hétfő az hétfő. :)
Nagyon könnyen ment és jól is esett.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:12:11 | 2.5 | 04:52 | 12.31 | 0 | 0 | 0 | 129 | |
| 00:12:32 | 2.5 | 05:01 | 11.97 | 0 | 0 | 0 | 134 | |
| 00:12:31 | 2.5 | 05:00 | 11.98 | 0 | 0 | 0 | 134 | |
| 00:12:28 | 2.5 | 04:59 | 12.03 | 0 | 0 | 0 | 133 | |
| 00:12:25 | 2.5 | 04:58 | 12.08 | 0 | 0 | 0 | 133 | |
| 00:12:21 | 2.5 | 04:56 | 12.15 | 0 | 0 | 0 | 135 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Nike Start, 2009
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
