rrroka futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
02:08:27Távolság
23.11 km Szint: 543 mTempó
05:33 p/km (10.79 km/h)Pulzus
Átlag
140
Minimum
93
Maximum
145
Edzésleírás
Jól futható volt nagyon, ment is.
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 543 m
Átlagos pulzus: 140 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:36 | 1 | 05:36 | 10.71 | 26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:07 | 1 | 06:07 | 9.81 | 32 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:14 | 1 | 06:14 | 9.63 | 39 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:56 | 1 | 04:56 | 12.16 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:57 | 1 | 05:57 | 10.08 | -20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:41 | 1 | 06:41 | 8.98 | -69 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:16 | 1 | 06:16 | 9.57 | 25 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:55 | 1 | 06:55 | 8.67 | 55 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:07 | 1 | 04:07 | 14.57 | -14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:39 | 1 | 04:39 | 12.90 | -35 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:38 | 1 | 04:38 | 12.95 | -44 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:24 | 1 | 05:24 | 11.11 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:54 | 1 | 04:54 | 12.24 | -32 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:05 | 1 | 06:05 | 9.86 | 46 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:34 | 1 | 08:34 | 7.00 | 106 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:43 | 1 | 06:43 | 8.93 | -20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:18 | 1 | 05:18 | 11.32 | -70 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:54 | 1 | 04:54 | 12.24 | -46 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:26 | 1 | 04:26 | 13.53 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:32 | 1 | 04:32 | 13.24 | -14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:46 | 1 | 05:46 | 10.40 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:23 | 1 | 04:23 | 13.69 | -19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:55 | 1 | 04:55 | 12.20 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:27 | 0.11 | 04:05 | 14.67 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
