nada(m) túra

2010.02.07 Vasárnap, 09:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

04:30:00

Távolság

20.5 km Szint: 910 m

Tempó

13:10 p/km (4.56 km/h)

Edzésleírás

Barlangtól barlangig. (hóbuckából hóbuckába.) 6év után először bakancsban. Azt hiszem, kibírok még 6 évet a következő próbálkozásig:D

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
04:30:00 20.5 13:10 4.56 910 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!