csiki79 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:21:08Távolság
15 kmTempó
05:25 p/km (11.09 km/h)Pulzus
Átlag
131
Minimum
108
Maximum
138
Edzésleírás
Az igazi lazulás. Gyakoroltam a futás közbeni alvást. Egész jól megy. Még izzadtam is a nagy meleg meg a magas páratartalom miatt. :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:26:56 | 5 | 05:23 | 11.14 | 0 | 0 | 0 | 131 | |
| 00:27:07 | 5 | 05:25 | 11.06 | 0 | 0 | 0 | 131 | |
| 00:27:05 | 5 | 05:25 | 11.08 | 0 | 0 | 0 | 132 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Nike Start, 2010
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
csiki79 5426 napja
A belső órámra hagyatkoztam és szerencsére nem hagyott cserben! :)