csiki79 futás

Reggeli futás2019.03.23 Szombat, 06:06:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:31:59

Távolság

21 km

Tempó

04:23 p/km (13.70 km/h)

Pulzus

Átlag
150
Minimum
0
Maximum
1770

Edzésleírás

1. 5.05 km laza 24:47 (4:54) avg 133

2. 5 km belendülős 22:03 (4:25) avg 147 max 156

3. 5 km belendülős 20:33 (4:07) avg 158 max 163

4. 3 km belendülős 11:27 (4:49) avg 170 max 177

5. 2.95 km levezetés 13:06 (4:27) avg 158 

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Pegasus 34 2019 január