Atomic22 futás

2010.03.03 Szerda, 18:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:27:32

Távolság

4.2 km Szint: 8 m

Tempó

06:33 p/km (9.15 km/h)

Pulzus

Átlag
141
Minimum
95
Maximum
165

Edzésleírás

Bp.Dunapart. Na ilyen edzésekre vágyok. No izommerevedés, könnyed, de gyors tempó. I'm happy.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:27:32 4 06:53 8.72 8 95 165 141
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

globetrekker79 képe

globetrekker79 5414 napja

Szuper! Nagyon gyorsulsz....csak így tovább, sérülésmentesen. ÉS egy válasz erejéig a Práterre való utalásoddal kapcsolatban, nos, egy Práter odavissza innen egy maraton lenne...kint vagyunk egy faluban...

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!