Edzésleírás
Bp.Dunapart. Na ilyen edzésekre vágyok. No izommerevedés, könnyed, de gyors tempó. I'm happy.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:27:32 | 4 | 06:53 | 8.72 | 8 | 95 | 165 | 141 |
globetrekker79 5414 napja
Szuper! Nagyon gyorsulsz....csak így tovább, sérülésmentesen. ÉS egy válasz erejéig a Práterre való utalásoddal kapcsolatban, nos, egy Práter odavissza innen egy maraton lenne...kint vagyunk egy faluban...