lakib futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:54:58Távolság
11.14 km Szint: 4288 mTempó
04:56 p/km (12.16 km/h)Útvonalad térképen
Szintemelkedés 4288 m
Átlagos lépésszám: 62
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:20 | 1 | 05:20 | 11.25 | -32 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:23 | 1.03 | 04:15 | 14.10 | 64 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:16 | 0.97 | 04:24 | 13.64 | 909 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:04 | 1 | 07:04 | 8.49 | 1078 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:27 | 1 | 12:27 | 4.82 | 1341 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:18 | 1.04 | 05:06 | 11.77 | -74 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:04 | 0.97 | 03:10 | 18.98 | 94 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:35 | 1.02 | 03:31 | 17.08 | 199 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:23 | 1.02 | 04:18 | 13.96 | 13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:17 | 0.97 | 02:21 | 25.49 | 75 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:39 | 0.99 | 02:41 | 22.42 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:12 | 0.13 | 01:32 | 39.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
