Sport

(verseny)

Edzés ideje

01:52:32

Távolság

21.2 km Szint: 141 m

Tempó

05:18 p/km (11.30 km/h)

Edzésleírás

Péter Horváth
4 days, 4 halfmarathon, traditional competition! 4/4 days, organizer: Running Club Szombathely.
My heart rate sensor still do not wrong correctly so the heart rate data cannot be evaluated.
I followed my yesterday's plan I ran faster in the second half of this race. Also... it was better with a faster tempo.

teljes táv: 21,20 km; összes idő, 1:52:32,9; átlag pulzus, 160 bit/min; sebesség, 5:18 min/km, Szintemelkedés: 141, PTE: 5,0; EPOC avg: 171; EPOC Peak: 304.

Szombathely:
Csónakázó-tó parkoló, Bartók Béla körút, Jókai Mór utca, Bagolyvári sétány, Alsóhegyi út, Ferenczy István utca, Nárai külső út.
Nárai:
Petőfi Sándor utca.
Pornóaoáti felé, forduló, Nárai felé.
Nárai:
Petőfi Sándor utca.
Szombathely:
Nárai külső út, Ferenczy István utca, Alsóhegyi út, Bagolyvári sétány, Jókai Mór utca, Bartók Béla körút, Csónakázó-tó parkoló.