Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás 4x6 fekvőtámasz 4x1 perc haskitartás 4x12 rövid lábemelés 4x12 vádli 4x12 tricepsz 4x12 egylábas gugolás
4x6 fekvőtámasz
4x1 perc haskitartás
4x12 rövid lábemelés
4x12 vádli
4x12 tricepsz
4x12 egylábas gugolás
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.