nada(m) futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
01:40:14Távolság
21.48 km Szint: 410 mTempó
04:40 p/km (12.86 km/h)Edzésleírás
Camelbak Félmaraton 3. hely. Lupus 1:38 valamennyit mondott időnek, de nekem valami ilyesmi jött ki. (óra zsebben, összenyomogatva) Hivatalos idő érkeztével javítom majd. A szervezés hibátlan volt, szóval megy a különösen ajánlott plecsni.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:41:00 | 21.48 | 04:42 | 12.76 | 410 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Ezüsthegyi 5388 napja
Anyira elcssoffadtnak adtad elő magad a hegymenetben, még sajnáltalak is:))) aztán keményet jöttél, jól összeszedted magad! És köszönöm a biztatást, meg hogy "előrevetítetted, hol van a következő befogandó+! Köszöbnöm!
Gratulálok!