tsoma futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:00:00Távolság
9 km Szint: 50 mTempó
06:40 p/km (9.00 km/h)Pulzus
Átlag
145
Minimum
0
Maximum
158
Edzésleírás
Laza futas, amolyan visszaszoktatas jellegu. 132-144 intervallumban allitva a pulzusmero. Amugy igy is "borultam" fel. Van hely a fejlodeshez...
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:00:00 | 9 | 06:40 | 9.00 | 50 | 0 | 158 | 145 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
