Edzésleírás

Péter Horváth
After 44,4 km "race" an easy trail workout with Barna Ugróczky and Bálint Kovács
44,4 km-es verseny után egy könnyű edzés Ugróczky Barnával és Kovács Bálinttal

teljes táv: 25,15 km; összes idő, 2:24:58,1; átlag pulzus, 126 bit/min; sebesség, 5:45 min/km, Szintemelkedés: 253, PTE: 3,2; EPOC avg: 027; EPOC Peak: 056

Perenye:
Rét utca, Ifjúság utca, Hunyadi János út.
Gyöngyösapáti:
Hunyadi János út.
Seregélyháza:
Hunyadi János út.
Ludad:
Petőfi Sándor utca, Kossuth Lajos utca.
Pöse:
Kossuth Lajos utca.
Holdfény Liget felé 3 x oda-vissza.
Pöse felé.
Pöse:
Kossuth Lajos utca.
Ludad:
Kossuth Lajos utca. Petőfi Sándor utca.
Seregélyháza:
Hunyadi János út.
Gyöngyösapáti:
Hunyadi János út.
Perenye:
Hunyadi János út, Ifjúság utca, Rét utca.
Rét utca, Ifjúság utca.
Ifjúság utca, Béke utca vége, Domb oda-vissza, Béke utca, Jókai utca, Dózsa utca vége, Domb oda-vissza, Dózsa utca, Jókai utca vége, Domb oda-vissza, Jókai utca, Béke utca vége, Domb oda-vissza, Béke utca, Ifjúság utca, Rét utca.