vgabor78 20.9 km Futás 2020-01-12-n 10:38-kor

vgabor78 futás

2020.01.12 Vasárnap, 10:38:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:47:33

Távolság

20.9 km Szint: 243 m

Tempó

08:01 p/km (7.48 km/h)

Pulzus

Átlag

163

Minimum

118

Maximum

177

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 243 m

Átlagos pulzus: 163 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:07:09	1	07:09	8.39	11	119	172	161
00:06:25	1	06:25	9.35	7	167	176	170
00:06:43	1	06:43	8.93	7	167	176	170
00:06:59	1	06:59	8.59	16	167	177	172
00:07:47	1	07:47	7.71	14	159	177	171
00:07:30	1	07:30	8.00	17	160	172	166
00:07:35	1	07:35	7.91	18	159	172	166
00:08:12	1	08:12	7.32	9	156	168	164
00:07:59	1	07:59	7.52	12	153	169	163
00:07:42	1	07:42	7.79	7	150	166	160
00:08:09	1	08:09	7.36	6	140	164	158
00:08:21	1	08:21	7.19	12	143	168	156
00:08:16	1	08:16	7.26	9	153	169	162
00:08:48	1	08:48	6.82	12	133	168	154
00:08:37	1	08:37	6.96	6	138	171	161
00:08:33	1	08:33	7.02	11	124	166	158
00:08:55	1	08:55	6.73	14	146	171	161
00:08:20	1	08:20	7.20	11	148	171	165
00:08:40	1	08:40	6.92	19	147	169	161
00:08:44	1	08:44	6.87	18	147	172	162
00:08:09	0.9	09:03	6.63	9	157	177	167

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.