Edzésleírás
Nagyon durván eléheztem - már kb 7km-nél. Onnantól kezdve az árokbanfekvés volt egyetlen vágyam, de nem engedtem a kísértésnek. :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:52:32 | 19.5 | 05:46 | 10.40 | 850 | 0 | 0 | 0 |