rrroka futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:55:17Távolság
18.57 km Szint: 216 mTempó
06:12 p/km (9.66 km/h)Pulzus
Átlag
130
Minimum
87
Maximum
158
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 216 m
Átlagos pulzus: 130 bpm
Átlagos lépésszám: 83
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:22 | 1 | 06:22 | 9.42 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:33 | 1 | 06:33 | 9.16 | 24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:23 | 1 | 07:23 | 8.13 | 41 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:56 | 1 | 05:56 | 10.11 | -19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:43 | 1 | 08:43 | 6.88 | -43 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:37 | 1 | 05:37 | 10.68 | -12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:27 | 1 | 05:27 | 11.01 | -18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:45 | 1 | 05:45 | 10.43 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:31 | 1 | 05:31 | 10.88 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:39 | 1 | 07:39 | 7.84 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:41 | 1 | 05:41 | 10.56 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:55 | 1 | 05:55 | 10.14 | 17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:10 | 1 | 07:10 | 8.37 | 22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:38 | 1 | 05:38 | 10.65 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:14 | 1 | 06:14 | 9.63 | 28 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:32 | 1 | 07:32 | 7.96 | 17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:43 | 1 | 04:43 | 12.72 | -30 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:36 | 1 | 04:36 | 13.04 | -21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:52 | 0.57 | 05:02 | 11.93 | -2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
