Edzésleírás
A vasarnapi hosszu. Ez kb. egy honapja meg 157-es atlagpulzussal ment...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:40:40 | 20 | 08:02 | 7.47 | 20 | 0 | 155 | 144 |