rrroka futás

Morning Run2020.11.08 Vasárnap, 08:07:42

Sport


(edzés)

Edzés ideje

04:04:13

Távolság

34.91 km Szint: 707 m

Tempó

07:00 p/km (8.58 km/h)

Pulzus

Átlag
155
Minimum
75
Maximum
193

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 707 m

Átlagos pulzus: 155 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:56 1 05:56 10.11 9 0 0 0
00:06:03 1 06:03 9.92 23 0 0 0
00:06:31 1 06:31 9.21 42 0 0 0
00:06:49 1 06:49 8.80 -58 0 0 0
00:10:22 1 10:22 5.79 79 0 0 0
00:07:02 1 07:02 8.53 2 0 0 0
00:08:09 1 08:09 7.36 15 0 0 0
00:06:55 1 06:55 8.67 -57 0 0 0
00:06:08 1 06:08 9.78 -16 0 0 0
00:06:26 1 06:26 9.33 0 0 0 0
00:07:14 1 07:14 8.29 30 0 0 0
00:07:11 1 07:11 8.35 23 0 0 0
00:06:40 1 06:40 9.00 6 0 0 0
00:07:55 1 07:55 7.58 40 0 0 0
00:07:53 1 07:53 7.61 9 0 0 0
00:06:02 1 06:02 9.94 -48 0 0 0
00:06:32 1 06:32 9.18 -85 0 0 0
00:06:12 1 06:12 9.68 -23 0 0 0
00:06:58 1 06:58 8.61 0 0 0 0
00:07:24 1 07:24 8.11 0 0 0 0
00:06:51 1 06:51 8.76 -5 0 0 0
00:09:41 1 09:41 6.20 29 0 0 0
00:08:26 1 08:26 7.11 -12 0 0 0
00:08:51 1 08:51 6.78 64 0 0 0
00:07:24 1 07:24 8.11 38 0 0 0
00:07:13 1 07:13 8.31 22 0 0 0
00:06:14 1 06:14 9.63 -5 0 0 0
00:07:33 1 07:33 7.95 -18 0 0 0
00:06:49 1 06:49 8.80 -16 0 0 0
00:05:58 1 05:58 10.06 -25 0 0 0
00:07:09 1 07:09 8.39 -12 0 0 0
00:06:34 1 06:34 9.14 19 0 0 0
00:05:18 1 05:18 11.32 -38 0 0 0
00:05:03 1 05:03 11.88 -26 0 0 0
00:04:47 0.91 05:15 11.41 -7 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!