Edzésleírás
Egy pici dombocska-hegyecske, ugyelve a pulzusra. A km az biza lehet hogy tobb vagy kevesebb, hisz nincs km mero kutyum. Na meg nekem most az edzesido es pulzus szint a fontos
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:30:00 | 15 | 06:00 | 10.00 | 20 | 0 | 157 | 144 |