Nagy Attila 81 15.82 km Futás 2020-12-11-n 14:10-kor

Nagy Attila 81 futás

Délelőtti edzés2020.12.11 Péntek, 14:10:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:42:10

Távolság

15.82 km

Tempó

06:27 p/km (9.29 km/h)

Edzésleírás

Dombozás a Nagyszőllőben.Benne 8×100 m fokozó,közte 100 m laza és 6× 8 mp dombra fel.Ezeknél a lendületes futásoknál érzek egy kis fájdalmat a jobb térdemben.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.