Gubanc 18.01 km Futás 2021-01-07-n 17:07-kor

Gubanc futás

Afternoon Run2021.01.07 Csütörtök, 17:07:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:22:44

Távolság

18.01 km

Tempó

04:36 p/km (13.06 km/h)

Pulzus

Átlag

147

Minimum

Maximum

154

Edzésleírás

Péter Horváth
- Today it was a tempo workout. Ma egy tempó edzès volt.
- This week: tempo, easy, tempo. But it comes the weekend!
- Ez a hét: tempó, könnyű, tempó. De jön a hétvége!

teljes táv: 18,01 km; összes idő, 1:22:45,0; átlag pulzus, 154 bit/min; sebesség, 4:35 min/km, Szintemelkedés: 026, PTE: 4,9; EPOC: 151.

Szombathely:
Sugár út: 400 m-es atlétika pálya, 45.00 kör - 400 m athletics pálya, 45.00 laps.

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.