lroland futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:40:04Távolság
7.5 km Szint: 138 mTempó
05:21 p/km (11.23 km/h)Pulzus
Átlag
134
Minimum
54
Maximum
168
Edzésleírás
Csácsi-hegyi kör, az elején túl voltam az emelkedőn, aztán egész tempósan ment.
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 138 m
Átlagos pulzus: 134 bpm
Átlagos lépésszám: 84
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:01 | 1 | 06:01 | 9.97 | 60 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:07 | 1 | 05:07 | 11.73 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:00 | 1 | 05:00 | 12.00 | -30 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:05 | 1 | 05:05 | 11.80 | -59 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:19 | 1 | 05:19 | 11.29 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:26 | 1 | 05:26 | 11.04 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:22 | 1 | 05:22 | 11.18 | 21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:44 | 0.5 | 05:28 | 10.98 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
