adamountains túra
Sport
(edzés)
Edzés ideje
04:55:57Távolság
21.66 km Szint: 909 mTempó
13:40 p/km (4.39 km/h)Útvonalad térképen
Szintemelkedés 909 m
Átlagos lépésszám: 46
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:13:29 | 1 | 13:29 | 4.45 | 29 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:40 | 1 | 13:40 | 4.39 | -93 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:43 | 0.99 | 13:51 | 4.33 | -26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:18 | 1 | 13:18 | 4.51 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:36 | 1 | 13:36 | 4.41 | -20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:52 | 1 | 14:52 | 4.04 | -12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:15:11 | 1.01 | 15:02 | 3.99 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:54 | 0.99 | 10:00 | 6.00 | 14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:50 | 1.01 | 14:41 | 4.09 | 23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:53 | 0.99 | 14:01 | 4.28 | -37 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:45 | 1.01 | 13:37 | 4.41 | -121 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:33 | 0.99 | 13:41 | 4.38 | 47 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:42 | 1 | 12:42 | 4.72 | 87 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:36 | 1.02 | 12:21 | 4.86 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:28 | 0.99 | 12:36 | 4.76 | -14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:15:05 | 1 | 15:05 | 3.98 | 35 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:15 | 1 | 14:15 | 4.21 | -12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:58 | 1 | 11:58 | 5.01 | 14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:27 | 1 | 13:27 | 4.46 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:25 | 1 | 13:25 | 4.47 | 56 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:17:03 | 1 | 17:03 | 3.52 | 62 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:14 | 0.66 | 13:59 | 4.29 | -46 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
