cerbona bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:16:02Távolság
104 km Szint: 620 mTempó
01:53 p/km (31.83 km/h)Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 03:16:02 | 104 | 01:53 | 31.83 | 620 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
3 hozzászólás
cerbona 5324 napja
Hát többet azt nem hiszem hogy menne... de nem a km-ek száma számít... Én abszolut tehetségtelen vagyok mindennemü sporthoz csak sokat megyek és ezzel próbálok fejlődeni. Ő Régen MTB-s volt és dombon fölfelé se uton se terepen nem nagyon van ellenfele :-) Majd idén Én a Pilisen :-) ...Szép lenne...
Fari 5324 napja
a Fábián Norbi még nálad is többet megy???mert a tesom 40mp-t kapott tegnap tőle a röviden tegnap,és ő elég sporolos a lefelékben...a regenerálo tekerés nem lehet több 40-50percnél,és a pedálfordulat se 80-85-nél,mert utána az idegrendszer bekapcsol,és akkor az már mást fejleszt....néha jobb a kevesebb...(Tisza Zoli mondta)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
atis.hu 5323 napja
Gratula a sok kilihez!!!!EZ NEM SEMMI!!!