Szab 3.65 km Úszás 2010-06-04-n 19:30-kor

Szab Úszás

2010.06.04 Péntek, 19:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:30:00

Távolság

3.65 km

Tempó

24:39 p/km (2.43 km/h)

Edzésleírás

500 vegyes bem, 5x200m gyors technika, 1800m sima gyors, 350 vegyes lev. Jó volt, kevesen voltak, nem fáradtam el.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:30:00	3.65	24:39	2.43	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Szab 5316 napja

Sztem először és utoljára :D

Leo 5316 napja

És összejött a 10km! Te békaman :-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.