azazello futás

2010.06.05 Szombat, 11:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:50:00

Távolság

5.5 km

Tempó

09:05 p/km (6.60 km/h)

Edzésleírás

pesti dunapart a nemzeti mellett

+ 2*10 lépcsőmászás, 360 lépcső benne

nem nagyon ment

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:00 5.5 10:55 5.50 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!